Com a chegada das baixas temperaturas em alguns lugares do Brasil, a ocorrência de gripe se torna cada vez mais comum entre a população. Entre...
Mês: maio 2025
Personal ensina os melhores exercícios para definir pernas e glúteos
Direcionar o ganho de massa muscular para pernas e glúteos é um objetivo muito comum, principalmente entre as mulheres. Dessa maneira, com a ajuda do...
Chá anti-inflamatório ajuda a controlar pressão e melhorar hipertensão
Problemas relacionados à pressão alta afetam milhões de pessoas ao redor do mundo. O chá de hibisco, aliado a uma boa rotina alimentar e a prática...
Como a cera de ouvido pode ajudar no diagnóstico de doenças graves
Aquela substância pegajosa que você limpa do ouvido pode ser muito mais importante do que imagina. A cera de ouvido, antes ignorada pela ciência, agora...
Corrida de rua: veja cuidados para prevenir lesões no joelho
Seja por esporte ou por lazer, as corridas de rua se tornaram uma febre em todo o planeta — no ano passado, foi a modalidade...
8 benefícios e pontos negativos do café para a saúde
O café está presente no cotidiano de praticamente todos os brasileiros, desde o início da manhã até os momentos de pausa à tarde, acompanhando bolos...
Terapia de desenvolvimento motor muda a vida de bebê com síndrome rara
A vida de Joaquim, de 2 anos, tem sido marcada por desafios desde o nascimento. Diagnosticado com síndrome de Charge, uma anomalia genética rara, ele...
Mulher descobre ser celíaca após diagnóstico do filho: 44 anos de dor
Embora os primeiros sintomas tenham aparecido ainda na infância, a empresária Regina Helena Kugelmann Mancini, hoje com 68 anos, só descobriu que era celíaca aos...
Suco anti-inflamatório com 3 ingredientes melhora a pele e circulação
Os sucos naturais são fáceis de preparar e oferecem diversos benefícios ao organismo. O de beterraba com cenoura e laranja é considerado por nutricionistas como...
Fibra de R$ 10 é mais saudável do que muitos suplementos
Nas prateleiras das farmácias, uma fibra ignorada faz o que suplementos caros prometem: regula o intestino, ajuda a controlar a diabetes e reduz colesterol por...