Tomar uma xícara de café ou chá bem quente, logo após o preparo, é um hábito comum na rotina de muitas pessoas. Mas um novo...
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Cacau e chá podem proteger o coração dos efeitos do sedentarismo
Ficar sentado por horas faz parte da rotina de grande parte dos brasileiros e traz riscos silenciosos para o coração. Um novo estudo da Universidade...
Gordura no fígado: 3 chás que ajudam a “limpar” o órgão
A gordura no fígado, conhecida como esteatose hepática, é caracterizada pelo acúmulo de lipídios nas células do órgão. O problema costuma aparecer em pessoas com...
Gordura no fígado: chá feito de planta pode ajudar a “limpar” o órgão
Problema cada vez mais comum devido ao avanço de doenças crônicas e o consumo exacerbado de ultraprocessados, a gordura no fígado (esteatose hepática) pode levar...
Chá simples alivia sintomas da menopausa e ajuda a controlar a glicose
O chá de folha de amora geralmente é usado como uma opção natural para aliviar desconfortos hormonais e ajudar no equilíbrio do metabolismo. A bebida...
Chá de folha de goiaba: saiba quais são os benefícios e como fazer
O chá de folha de goiaba, feito das folhas da goiabeira, é estudado devido aos seus efeitos sobre o sistema digestivo e o metabolismo. A...
Saiba qual bebida milenar pode ajudar a limpar gordura do fígado
Uma das bebidas mais antigas do mundo tem chamado a atenção dos nutricionistas por seu potencial de ajudar na limpeza do fígado e na redução...
Chá anti-inflamatório de erva famosa ajuda a nivelar açúcar no sangue
O consumo regular de chá de erva-mate, tradicional em várias regiões do Brasil, tem mostrado benefícios que vão além do estímulo e da energia. Segundo...
Chá anti-inflamatório e termogênico ajuda a nivelar o açúcar no sangue
O gengibre é uma raiz poderosa que vai muito além do sabor picante. Um estudo publicado na revista científica Complementary Therapies in Medicine em maio...
Esse chá ajuda a melhorar a digestão e reduzir gases e cólicas
A hortelã é uma das plantas mais conhecidas e utilizadas em chás, principalmente por ter propriedades digestivas. O consumo, se feito de forma adequada, pode...