Os suplementos são indicados quando há algum sinal de carência nutricional ou há evidências de deficiência nutricional detectadas através dos exames bioquímicos, como exames de...
Dicas de Alimentação
Auto Added by WPeMatico
Chá de folha de canela: nutricionistas contam os benefícios da bebida
A canela é uma especiaria obtida a partir da casca interna da caneleira, árvore típica do Sri Lanka. O alimento de sabor doce e levemente...
Chá de anis-estrelado: conheça os benefícios da bebida para a saúde
O anis-estrelado é uma planta originária da China e do Vietnã. Ele é considerado uma especiaria de uso medicinal e culinário: o chá de anis-estrelado...
Nutricionista sugere os melhores alimentos para comer à noite
A refeição realizada à noite, antes de dormir, deve seguir uma estratégia interessante para as pessoas que dependem de necessidades nutricionais a fim de atingir...
Chá de folha de graviola: nutricionistas explicam benefícios da bebida
Originária do Caribe e da América Central, a graviola é uma fruta nutritiva e com sabor doce e levemente ácido. As folhas do pé em...
Whey caseiro: entenda se receita famosa nas redes sociais funciona
O whey protein é um dos suplementos alimentares mais famosos entre as pessoas que praticam atividade física com regularidade. Famoso por ter uma alta concentração...
Quer emagrecer? Nutris listam 4 chás para combater a gordura abdominal
Apesar de muito comum e de difícil combate, a gordura abdominal deve ir além da preocupação estética. Em grandes quantidades, ela pode estar associada a doenças...
Chá de camomila: especialistas ensinam os benefícios da bebida
Uma das infusões mais populares entre os brasileiros é o chá de camomila. A bebida é feita a partir das flores secas da planta Matricaria...
Nutricionistas explicam benefícios do chá de gengibre e como preparar
Com sabor forte, picante e levemente doce, o gengibre é uma especiaria natural de origem japonesa muito utilizada por quem busca melhorar o sistema imunológico...
Chá matcha: saiba quais são os benefícios da potente bebida oriental
De origem japonesa, o chá matcha é uma bebida milenar rica em antioxidantes, L-teanina e cafeína. A bebida é um tipo especial de chá verde...