Tradicional na cozinha dos brasileiros, a folha de louro é geralmente usada no feijão e em outros pratos quentes ricos em sabor. No entanto, ela...
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Entenda como o consumo de fibras melhora o bem-estar físico e mental
Você já ouviu a expressão que chama o intestino de “segundo cérebro”? O mau funcionamento do órgão está associado a diversos problemas do organismo, como...