Emagrecer de forma saudável e equilibrada é fundamental para alcançar resultados duradouros e evitar prejuízos ao organismo e o chamado “efeito sanfona” — quando se...
emagrecimento saudável
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O Carnaval é um período de festa, onde as pessoas se permitem abrir mão da rotina de exercícios e de alimentação equilibrada. O consumo excessivo...
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