Diz o ditado popular que “quem dança seus males espanta”, e pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, concordam. Segundo eles, a modalidade é...
Dança
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Em 29 de abril foi celebrado o Dia Internacional da Dança. A data foi instituída pelo Comitê Internacional da Dança da Unesco (Organização das Nações...
Dançar ajuda a melhorar a saúde física, psicológica e cognitiva
A prática regular de atividade física é essencial para melhorar a saúde como um todo. Uma revisão de estudos publicada na revista científica Sports Medicine...